Комплексная реабилитация

Что такое комплексная реабилитация?

Комплексная реабилитация, также называемая «реабилитацией под нагрузкой» – это метод, призванный восстановить приемлемый уровень физического состояния человека посредством его физического «перевоспитания». Метод направлен на улучшение качества жизни пациента и повышение уровня его толерантности к повседневным бытовым нагрузкам благодаря регулярной физической активности.  

Кому необходима комплексная реабилитация?

Этот метод показан людям, которые вынужденно ведут сидячий или малоподвижный образ жизни в связи с заболеванием, травмой или другими причинами.

Программа комплексной реабилитации может быть рекомендована: 

  • пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
  • при дыхательной недостаточности (ХОБЛ, бронхоэктазия, Ковид и т. д.)
  • больным диабетом
  • пациентам с избыточным весом и ожирением
  • онкологическим больным или пациентам с нейродегенеративными заболеваниями (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и т. д.)
  • пациентам с хроническим болевым синдромом (напр., хроническая люмбальгия)
  • при любых отклонениях в состоянии здоровья, независимо от причины

Испытывая боль, или в целях профилактики боли, пациенты предпочитают воздержаться от физической активности и большую часть своего времени проводят в состоянии покоя. Однако в результате такой «защиты» многие пациенты попадают в замкнутый круг: боль или страх перед болью, покой, малоподвижность, ухудшение физического состояния (мышечного и сердечно-дыхательного), уход от повседневной деятельности (профессиональной и социальной), изоляция и, наконец, депрессия.

В результате боль лишь усиливается, а пациент попадает в нисходящую спираль жизни. Программа комплексной реабилитации под нагрузкой представляется на сегодняшний день одним из лучших решений для восстановления физических возможностей – пациента учат заниматься физической активностью правильно и безопасно, с минимальными болевыми ощущениями. Более этого, комплексная реабилитация учит принимать боль как часть жизни.

Какие виды лечения предлагаются пациентам?

Сеансы комплексной реабилитации проводят физиотерапевт или инструктор АФК (адаптивной физической культуры). Опираясь на свои экспертные знания в области различных заболеваний и адаптации движения, эти два профессионально подготовленных специалиста предлагают пациентам комплексы физических упражнений, адаптированных под их индивидуальные возможности, потребности, цели и пожелания. При разработке комплекса упражнений учитывается, в основном, недостаток мышечной силы и физической выносливости пациентов, а также их низкая кардиореспираторная (сердечно-дыхательная) выносливость.

Преследуя главную цель комплексной реабилитации, специалисты АФК могут рекомендовать комплексы чисто физических упражнений, ориентированных на повышение выносливости или укрепление мышц, или же адаптивные спортивные и/или досуговые виды деятельности.

Выносливость

Для повышения выносливости терапевты используют, в основном, велотренажеры, эллиптические тренажеры, гребные тренажеры, беговую дорожку для ходьбы. Пациентам также может быть предложен любой другой вид физической активности (ходьба, приседания), который приводит к одышке и увеличению частоты сердечных сокращений.

Укрепление мышц

Чтобы укрепить мышцы и развить мышечную выносливость, очень часто используются силовые тренажеры (тренажер для жима ногами, для сгибания ног, кроссовер...). Специалисты комплексной реабилитации часто назначают упражнения со свободным весом (гантели, гири...), эластичной лентой или любым другим спортивным снарядом для укрепления мышц. Также рекомендуются простые, но эффективные упражнения с использованием веса собственного тела в качестве отягощения.

Почему для комплексной реабилитации пациенты выбирают клинику Вальмон?

Имея в своем распоряжении самые современные спортивные тренажеры, адаптированные для комплексной реабилитации, а также штат высококвалифицированных специалистов, клиника Вальмон помогает пациентам эффективно восстановить свою физическую и умственную работоспособность.

Контакты

Главный контакт

Клиника с этой специализацией